Yoga y Liderazgo
Hace 3 semanas estoy practicando Yoga, y lo hice como parte de la búsqueda para lograr relajarme y estar tranquila para poder pensar mejor y tomar las mejores decisiones, justamente en una coyuntura difícil donde habían escenarios muy complejos y había que tener mente ágil y mantener el equilibrio emocional. Hace varios años soy parte de varios equipos donde el objetivo es recuperar la institucionalidad y fortalecer la gobernabilidad en diversas plataformas, y en verdad es una tarea agotadora y más aún hacerlo en paralelo , y usar el liderazgo como herramienta es muy útil y necesario, sin embargo si no va de la mano con la inteligencia emocional y el equilibrio de energía pues las cosas pueden salir mal. Lo primero que recomiendo es tomarse un pequeño tiempo para analizar cómo están manejando emocionalmente el tema, el desafío que hay por delante, si se sienten sin la suficiente fuerza o se dan cuenta que solos no podrán y que necesitan una ayudita, pues el yoga es algo que me...